15、我是受惠者，也是推廣者

　回顧多年前的我，是一位罹患鼻病、敏感性腸胃炎及便祕等症狀的病人，屢醫罔效。 有一次回港探親，因為吃的過量，出現消化不良、腸胃不適，又發高燒的情形，有一位若石學員見此情況，遂以若石健康法舒緩我的不舒服，五分鐘之後，我開始嘔吐，將不能消化的物質全部吐出來，休息片刻，身體頓覺舒暢，由於自己的親身體驗，開始對若石健康法產生很大的信念，我決定要學習。
回到加拿大之後，便寫信到國際若石健康研究會要求回台灣學習，獲得陳執行會長茂松的同意，於是報名參加了專業訓練課程班。學習期間，承蒙執行會長及各位老師的悉心指導，讓我不僅習得足部反射運動的知識，還包括了西醫、中醫、能量等各方面的醫學理論，獲益良多，不勝銘感肺腑也！
　 學成後回到加拿大之後，我一方面運用若石健康法做自我保養，另一方面則是群眾服務，並投入推廣行列，為若石健康法的教育工作努力。我的身體在若石健康法的呵護下，已全然康復，而那些主動前來接受輔導與學習的人，身體亦多獲得改善。

　對於來訪朋友的輔導方式，我是以下列三種方式加以進行：

　第一種方式：首先用熱水加生鹽浸泡，並將腳洗乾淨，接著用「足心機」進行十至十五分鐘的按腳運動之後，再開始施以「若石健康法」，除了按摩六十四個反射區外，還要加強病變器官反射區的按摩，運用這種方法可以達到事半功倍之效。
　第二種方式：注意飲食習慣，對於刺激性食物，如辛、辣、酸、炸等，盡量少吃。
第三種方式：要有信心、耐心與恆心，相信若石健康法真的可以改善自己的身體健康。 有一位 在加拿大肉品公司工作十多年的患者，由於每天都必須待在冷凍室工作，久而久之，受寒氣影響，造成雙腳血液運行不良、腳麻硬化、肌肉毫無彈性，沒有知覺，還有腫脹的情況，兩年來遍尋醫生，皆無法治癒，經過朋友介紹前來輔導，我以若石健康法改善他的症狀，結果兩個月不到病情豁然而癒，繼續回到工作崗位上班。

　我曾經是若石健康法的受惠者，如今則是以受惠者的身分推廣若石健康法，我堅信若石健康法可以讓大家獲得真正的健康。